Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) – новый отечественный метод, принадлежащий психодинамическому направлению психотерапии. Автор и разработчик — отечественный психотерапевт, кандидат психологических наук, профессор Линде Н.П. Эмоционально-образная терапия получила официальное признание Профессиональной психотерапевтической лиги.

Метод позволяет эффективно и достаточно быстро справляться с психологическими и психосоматическими нарушениями. Терапия ведется через спонтанные образы, возникающие у клиента в связи с обсуждаемой ситуацией. Образы являются отражением чувств, эмоций, телесных переживаний (неприятных ощущений в теле). Они подвергаются анализу и интерпретируются (истолковываются) в соответствии с принципами эмоционально-образной терапии. В процессе терапевтической сессии (консультации), я помогаю клиенту осознать причины его проблем, трансформировать (преобразовать) образы при помощи специальных терапевтических приемов. В результате происходит изменение негативного эмоционального состояния в позитивное. В конце сессии результат проверяется и закрепляется.

В процессе работы, в некоторых случаях, использую МАК (метафорические ассоциативные карты).